Težave s potenco so ena najbolj bolnih tem za vsakega moškega. Na spolno zdravje vplivajo številni dejavniki, ki vključujejo izpostavljenost stresu, življenjskem slogu, močni telesni aktivnosti.
S pomočjo nekaterih izdelkov lahko na ugodni učinek vplivate na moško moč, katerih učinkovitost je dokazana z dolgoletnimi izkušnjami.
Kako je potencial odvisna od moči
Vitamini in minerali, ki sestavljajo hrano, vplivajo na zdravje katere koli osebe. Zato obstaja neposredna odvisnost moške moči od količine in kakovosti rabljene hrane.
Izdelki, uporabni za moško moč, bi morali vsebovati:
- Vitamini skupine B, A, E in askorbinske kisline;
- Mineralne snovi, predvsem cink in selen.
Te snovi neposredno vplivajo na kakovost in količino sperme, sintezo potrebnih hormonov in delovanje genitourinarnega sistema. Poleg tega ustvarjajo splošni krepitveni učinek, izboljšajo zaščitne funkcije telesa, spodbudijo krvni obtok in preprečijo prezgodnje staranje. Vse lastnosti, ki jih imajo izdelki za moško potenco, pozitivno delujejo na trajanje erekcije, povečajo spolno željo in povečajo življenje med spoloma.
Mnogi, ki želijo nadoknaditi pomanjkanje dragocenosti, jemljejo vitaminske komplekse. Vendar sintetični aditivi delujejo slabše od naravnih spojin.
Izdelki, ki so uporabni za potenco, moškim zagotavljajo zadostno oskrbo z energijo. Zato ima večina visoko energijsko vrednost.
Dieta ni majhnega pomena. Hrana je treba porabiti delno v majhnih porcijah, 4-5 krat na dan. Obilna hrana zavira absorpcijo hranil, zato večina izhaja iz telesa naravno.
Izdelki ne bodo prihranili pred nemoči. Zahteva zdravljenje. Toda pravilna prehrana je dobra preventiva in zamuja svojo ofenzivo. Prav tako nudijo veliko pomoč pri zapletenem ravnanju s to boleznijo.
Kaj lahko hrana vpliva na moško moč škodljivo
Izdelki, škodljivi za potenco, negativno vplivajo na spolno moč, količino in kakovost sperme, zmanjšujejo proizvodnjo testosterona. Izogibajte se njihovi prisotnosti v prehrani ali zmanjšajte količino na minimum.
Izdelki, ki škodujejo potencialu, vključujejo:
- Acake peka;
- Izdelki, ki vsebujejo holesterol v velikih količinah;
- Hitra hrana;
- Alkohol;
- Različno prekajeno meso;
- Sladka soda voda;
- Lanenje, sojina in koruzna olja;
- Pijača z veliko koncentracijo kofeina.
Poleg tega lahko tako škodljiva navada, kot je kajenje, privede do nemoči. Zato bi morali tisti predstavniki močnejšega spola, ki želijo ohraniti moško moč dolga leta, skrbno spremljati ne le prehrano, temveč tudi način življenja.
Izboljšanje izdelkov za potencial
Za izdelke, potrebne za moške za potencial, je značilno veliko število vitaminov in mineralov. Dovoljeno jim je, da jedo ločeno in kot del drugih jedi. Mnogi od njih imajo proračunsko vrednost, kar povečuje razpoložljivost za vse segmente prebivalstva.
Seznam najbolj uporabnih izdelkov za potenco:
- Želodec kamele (Sychuzhina). Dejanje tega izdelka je podobno priljubljenemu drogu, vendar je iskanje v prodaji precej težko. Ljudje ga že tisočletja uporabljajo za izboljšanje zdravja moškega. Sposoben je znatno povečati trajanje spolnega življenja. Za okrepitev erekcije je treba zaužiti tik pred začetkom intimnosti. Dovolj je, da jeste samo 3 g, učinek pa ne bo dolgo prišel. Pripravite lahko posebno tinkturo - 100 g izdelka vlijete 0,5 litra vodke in vztrajate 14 dni;
- Ostrige. Veljajo za naravne afrodiziake. Zaradi visoke koncentracije cinka in esencialnih aminokislin spodbujajo sintezo testosterona in semenske tekočine. Da bi dobili bolj izrazit učinek, jih včasih jemo v surovi obliki, ki so prej posuti z limoninim sokom. Vendar jih ni mogoče zlorabiti. Imajo veliko mero živega srebra. Poleg tega se lahko izdelek, ki ni bil podvržen toplotni obdelavi, okuži z bakterijami. Če ima oseba bolezni jeter ali poškodbe kože, se tveganje še poveča. Alternativa in popolnoma varen način - sprejetje kopeli s temi mehkužci;
- Nekatere sorte morskih rib. Kambala je bogata z dragocenimi spojinami in zanj je značilna visoka vsebnost beljakovin, ki je v lahko prebavljivi obliki. Da bi dosegli želeni učinek, ga je dovoljeno pripraviti na kakršen koli način, razen cvrtja. Skuša poveča koncentracijo testosterona v krvi zaradi velike količine maščobnih kislin. Fosfor je odgovoren za kakovost in proizvodnjo sperme, jod pa povečuje spolno željo;
- Repa. Ta zelenjava je skladišče elementov, potrebnih za zdravje moškega. Lahko ga jemo v kuhani obliki ali pripravimo zdravilne mešanice, ki temeljijo na njej. Če želite to narediti, priključite fino nariban repa s korenjem v razmerju 1 do 1 in dodajte 1 čajno žličko medu. Ta sestava je priporočljiva, da uporabite 1/3 skodelice 3 -krat na dan. Vendar obstajajo kontraindikacije za vključitev te zelenjave v meni - črevesno vnetje, hepatitis, holecistitis in kršitve centralnega živčnega sistema;
- Oreščki. Sistematičen vnos v hrani pozitivno vpliva na potencial. Telo nasičijo z vitamini in minerali, potrebnimi za moško moč. Aminokislinski arginin poveča erekcijo. V prehrano je mogoče vključiti različne sorte. Vsak od njih ima edinstvene, a enako uporabne lastnosti. Orehova mešanica z medom ima posebno učinkovitost;
- Jajca prepelice. Lahko povečajo frekvenco in svetlost orgazma. Toda za izboljšanje potenciala jih je treba zaužiti le v surovi obliki. Dovoljena norma je 4 pcs. na dan. Zdravilnim mešanicam se pogosto dodajajo kot sestavino. Če imajo ljudje težave z jetri, ledvicami ali slabo asimilirajo beljakovine, potem je treba ta izdelek zavrniti;
- Meso. Lahko bistveno poveča spolno privlačnost, poveča sintezo tiroksina - hormona, ki je odgovoren za prenos živčnih impulzov. Strokovnjaki priporočajo vključeno v prehrano pri zdravljenju nemoči. Najboljši učinek daje rdeče meso z nizko debenimi sortami. Optimalna metoda kuhanja se pari ali gaši. Toda s pretirano uporabo ima nasproten učinek.
Če želite utrditi rezultat, se morate držati splošnih načel pravilne prehrane - v prehrano vključiti bolj uporabno hrano, izključiti škodljivo hrano, piti zadostno količino tekočine in vzdrževati telesno aktivnost. Potem ste lahko v vsaki situaciji prepričani v svoje sposobnosti.